Zdravý moučník bez mouky

Zdravý moučník bez mouky

Suroviny:
80g mouky z lněných semínek
20g nasekaných mandlí
25 g vlašských ořechů
30g psyllia
1 sáček kypřícího prášku do pečiva
150 g bílý řecký jogurt
25 g mandlí
1 ks žloutek a 4 ks vejce
6 lžic xylitolu
1 čokoládový práškový koktejl NUPO
Smícháme vejce s jogurtem a xylitolem, nejlépe mixerem. Ve druhé misce smícháme práškový koktejl, lněnou mouku psyllium, prášek do pečiva a ořechy. Obě směsi smícháme dohromady a vytvoříme bochánek. Posypeme mandlemi. Pečeme na 160C cca 1 hodinu.
Back to blog